Twoja przemiana zaczyna się tutaj.
Doświadcz specjalistycznej opieki dietetycznej online. Odzyskaj kontrolę nad hormonami, glikemią i samopoczuciem dzięki planom opartym na nauce, a nie wyrzeczeniach.
Poznaj mnie
Cel
Moją misją jest łączenie naukowej wiedzy dietetyka klinicznego z praktycznym podejściem treningowym, aby pomóc Ci pokonać wyzwania zdrowotne.
Nie oferuję drogi na skróty, lecz sprawdzone rozwiązania oparte na zasadzie Evidence Based. Jako dyplomowany dietetyk, trener oraz absolwent wychowania fizycznego, mający w portfolio m.in. współpracę z Centrum Nauki Kopernik, gwarantuję Ci wsparcie na najwyższym merytorycznym poziomie. Pomogę Ci nie tylko zbudować sylwetkę, ale przede wszystkim zrozumieć Twoje ciało i trwale poprawić wyniki badań.
Zobacz, jak moi pacjenci odzyskali zdrowie, energię i kontrolę nad swoim życiem.
5+
Lat doświadczenia
500+
Zadowolonych pacjentów
100+
Napisz do mnie już dziś i zrób pierwszy krok. Razem rozpoczniemy Twoją trwałą transformację w stronę lepszego zdrowia i samopoczucia.
Telefon:
Email:
bebettergabinet@gmail.com
Ekspercka opieka dopasowana do Ciebie.
Współpraca Dietetyczna Online
Pełne wsparcie, gdziekolwiek jesteś. Otrzymaj oparty na nauce, indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich celów, opracowany na podstawie szczegółowego wywiadu – czy to walka z IO, chorobami tarczycy, czy budowa sylwetki.
Treningi Personalne
Połącz dietę z profesjonalnym treningiem siłowym. Zapraszam na sesje 1-na-1, gdzie skupimy się na biomechanice i realnych wynikach. Znajdziesz mnie w Extreme Fitness Gym (ul. Cybernetyki 10).
Co osiągniesz dzięki współpracy
Wymarzona Sylwetka
Skuteczna redukcja tłuszczu lub budowa mięśni. Osiągnij cel dzięki planowi skrojonemu pod Ciebie.
Odzyskane Zdrowie i Energia
Pokonaj chroniczne zmęczenie. Odzyskaj energię do działania dzięki zbilansowanej diecie i aktywności.
Siła Mentalna i Redukcja Stresu
Obniż poziom stresu i popraw kondycję psychiczną. Inteligentny trening to najlepsze wsparcie dla głowy.
Dowody zamiast obietnic. Zobacz metamorfozy.
To nie magia, to fizjologia. Zobacz, jak połączenie dietetyki klinicznej i precyzyjnego treningu przekłada się na realne, trwałe wyniki moich podopiecznych. Każde zdjęcie to historia sukcesu oparta na twardych danych.
Czas metamorfozy: 5 miesięcy
Adam, 27
Utracona waga: 7,5kg
„To nie było zwykłe odchudzanie, ale jakościowa przebudowa sylwetki. Mimo utraty ponad 7 kg, ciało wygląda na pełniejsze i silniejsze. 100% naturalny efekt osiągnięty dzięki precyzyjnemu planowi.”
Trening siłowy
Plan Dietetyczny
Czas metamorfozy: 4 miesiące
Marta, 27
Utracona waga: 8kg
„Spektakularna forma w 4 miesiące, mimo trudnego startu z niskiej wagi (ok. 60 kg). Udowodniliśmy, że mocny trening siłowy nie odbiera kobiecości, lecz pięknie rzeźbi sylwetkę – nawet uwzględniając urlopy w trakcie procesu.”
Trening siłowy
Plan Dietetyczny
Błażej
Utracona waga: 16kg
„Efekt końcowy to tylko wierzchołek góry lodowej – pod powierzchnią kryje się ciężka praca i determinacja. Nikt nie rodzi się z taką formą, ale z dobrym planem każdy może na nią zapracować.”
Trening siłowy
Plan Dietetyczny
Bądź na bieżąco
Codzienna dawka wiedzy, humoru i motywacji. Zobacz, jak wygląda współpraca od kuchni i czerp inspirację każdego dnia.
Zobacz opinie moich podopiecznych
Sylwia S
"Spędziłam z opieką Błażeja 34 tygodnie. W tym czasie - 16kg, - 17cm w talii. Plany w 100% skuteczne, treningi skuteczne. Polecam 500% wszystkim, którzy chcą nietylko zmienić coś na chwilę, ale również nawyki na dłużej."
Anna G
"Polecam Błażeja i jego usługi dietetyczno trenerskie! Super indywidualne podejście do podopiecznych, reakcja na każdą prośbę o zmianę, zrozumienie, kiedy trzeba i oczywiście z drugiej strony przyciśnięcie, kiedy trzeba. W kilka miesięcy udało mi się wyrobić zdrowe nawyki i zrozumieć co jak działa dzieki tłumaczeniom Błażeja. Jeżeli ktoś się zastanawia to nie ma nad czym!"
Adrian S
"Profesjonalne podejście do podopiecznych."
Ela P
"Błażej, jesteś profesjonalistą z ogromną wiedzą w obszarze w którym się poruszasz. Twoim atutem jest indywidualne i kompleksowe podejście, wsparcie, motywacja [...]. Słuchasz swoich podopiecznych, ale nie dasz sobie wejść na głowę, co jest czasem irytujące (ponieważ oczekiwania podopiecznego były inne niż zaproponowana zmiana ;)) Do osób które zastanawiają się nad rozpoczęciem współprac[y] – [polecam!]"
Kamila S
"Profesjonalne i holistyczne podejście do podopiecznych. Polecam serdecznie."
Kuba K
"Bardzo dobra współpraca na co dzień, dobrze dobrane plany treningowe, żywieniowe i suplementacja. Błażej jest wymagający, bywa surowy, ale przede wszystkim skuteczny. W dwa miesiące zrobiliśmy ponad 10 kg redukcji i 10 cm w pasie. Czekam już z niecierpliwością, aż pozwoli mi na trochę więcej mięska."
Proces współpracy
Niezależnie od tego, czy potrzebujesz tylko gotowej mapy, czy pełnego prowadzenia za rękę – mam rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb i budżetu.
W przypadku złożonych problemów zdrowotnych lub specyficznych celów treningowych, zakres współpracy i cenę ustalam indywidualnie, aby zapewnić Ci 100% bezpieczeństwa.
